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Dirigeant & Indépendant

LIBEREZ VOTRE POTENTIEL : Accompagnement vers le BIEN-ETRE des dirigeants d’entreprises & professions libérales

Faire toute la Différence avec nos RESULTATS

Atelier, Bilan et Suivi des Dirigeants : Devenez acteur de votre santé avec les bienfaits de la nutrition et de l’activité physique.

Vivez l’expérience de nos ateliers sur une année pour favoriser le bien-être. Un concept alliant nutrithérapie, activité physique et anti-stress.

Issus des dernières recherches scientifiques sur la nutrition et le sport :
- vous serez concerné par l’équilibre de votre assiette.
- vous saurez utiliser les produits bénéfiques pour votre santé.
- vous allez acquérir les bonnes habitudes à intégrer au quotidien.
- Vous développerez et entretiendrez votre motivation.

Nos ateliers permettent de : Diminuer l’ACIDITÉ CORPORELLE, co-responsable du stress. Diminuer les RISQUES de pathologies et de burn out. Diminuer la FATIGUE. Augmenter votre ÉNERGIE. Rééquilibrer votre DOS. Atteindre le BIEN-ÊTRE.

Voici les objectifs de base traités dans les ateliers et lors du suivi des participants :
- Découvrir l’impact d’une alimentation choisie sur votre tonus et bien-être.
- Découvrir les bons choix et associations d’aliments favorisant votre santé.
- Intégrer l’activité physique et adapter votre progression.
- Se relaxer et diminuer son stress avec des techniques simples et efficaces.
- Utiliser son espace pour apporter au corps du bien-être.
- Améliorer les défenses de l’organisme et minimiser la fatigue.
- Détecter les risques de burn out et le prévenir.
- Découvrir les clés pour optimiser son énergie.
- Adopter les bonnes stratégies minimisant l’impact d’une pathologie.

L’OFFRE PREMIUM :

Formule individuelle sur une année. Diagnostic individuel combiné avec un check up médical complet, 12 ateliers de 2h (1 par mois), Suivi dans votre objectif et accompagnement vers l’activité physique et la nutrithérapie (Chaque mois : 1 mail sur le retour des ateliers, 1 entretien téléphonique de 15 min avec retour du coach selon les besoins).

L’OFFRE PREMIUM + COACHING PHYSIQUE :

Formule individuelle d’un an qui alterne formation théorique et 2 séances d’1h de coaching physique par semaine, soit à domicile ou en salle de gym.

NOS ENGAGEMENTS :

Affronter vos objectifs demandent une volonté de travailler pour réussir et progresser. Nous serons à vos côtés pour atteindre votre réussite.

L’ATELIER individuel : Nous animons les ateliers chaque mois durant 10 à 12 mois en intra afin d’atteindre les facteurs de votre réussite et d’augmenter vos performances. Ils sont adaptés après une qualification des besoins et partagés entre des ateliers nutrition/ nutrithérapie/activité physique au bureau/antistress et relaxation. Notre + : Un atelier en grande surface afin de maitriser les apports alimentaires.

Votre BILAN de départ : Le "BILAN" est issu de la collaboration avec le monde médical, c’est un premier point de repère permettant de passer au "SUIVI" individuel.

Le "SUIVI" Individuel : Une mise en place confidentielle selon les besoins de chacun, adaptée aux pathologies et aux contraintes environnementales pour retrouver un équilibre et atteindre les facteurs de réussite.

Les résultats : Libérer tout votre potentiel en diminuant l’impact de la fatigue, augmenter vos facteurs énergétiques et vos défenses immunitaires, rééquilibrer votre morphologie, augmenter votre compétitivité. Améliorer votre : sommeil, récupération, concentration, capacité de travail, performance physique. Diminuer les risques potentiels au travail, les risques de burnout, le stress et les pathologies sur le long terme.

INTERVIEW de Laurence D. (Chef d’entreprise) : un développement à l’international me demandait beaucoup d’énergie ce dont je n’avais pas ! L’accompagnement m’a permis de franchir les étapes pour réussir ce challenge sans prendre de risque pour ma santé.

Intervenant : Jean-François ROUSSET,
- D.U. de médecine à la Faculté de Médecine Pierre et Marie Curie PARIS VI : prescription thérapeutique des APS et éducation préventive et thérapeutique aux APS & promotion de la santé,
- Formation en Nutrithérapie appliquée par le Docteur CURTAY à la Faculté des sciences pharmaceutiques et biologiques (Université Paris Descartes),
- Formateur PNNS (Programme National Nutrition Santé),
- Diplômé d’Etat en préparation physique HACUMESE,
- Préparateur mental certifié,

INFORMATIONS : 06 76 96 18 67 / 0820 620 049